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  Didier Pénissard Formateur en développement personnel
Didier Pénissard

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Message de Didier Pénissard 

  Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.

Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.

Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.

J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...

La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.

Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel ! 

Didier Pénissard   

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[Potentiel Illimité]

Comment dépasser vos limites ... Partie 2

 

 

 

 

 

   Je vous convie pour cette seconde vidéo à une expérience. Elle va vous démontrer l'impact que votre propre image de vous-même peut avoir sur vos limites. Je vous rappelle que vos limites sont pour la plupart créées dans votre esprit.

 

Tenez-vous droit et les pieds écartés au niveau de la largeur de vos épaules. Puis, sans bouger vos appuis, levez le bras avec votre index devant vous. Ensuite, pivotez (toujours sans changer de place vos pieds), en essayant du mieux que vous puissiez le faire de pivoter vers l'arrière. La torsion de votre colonne vertébrale arrivant en bout de course pour limiter votre mouvement de dos.

 

Surtout notez bien avec votre doigt le POINT limite de votre torsion dorsale.

 

Maintenant, passons à l'expérience !

 

Revenez à la posture de départ. Puis, fermez les yeux. Pendant une minute, vous allez imaginer que vous pouvez aller 10 à 15 centimètres plus loin que lorsque vous faisiez l'exercice physique précédemment.

 

Imaginez bien que votre doigt indique une zone plus lointaine que la première fois. Maintenez cette image mentale avec précision et clarté dans votre esprit.


Enfin, ouvrez les yeux et faites réellement cet exercice comme la première fois. Constatez l'étonnant résultat. Si vous avez bien visualisé que votre torsion était plus profonde, votre doigt doit indiquer que vous avez gagné une bonne dizaine de centimètre.

 

Ceci démontre que votre image de vous-mêmes est la cause (mais aussi la clé) pour dépasser vos limites.

 

Maintenant, faites le tour dans votre esprit de la façon dont vous imaginez votre façon d'agir dans la vie.

 

Est-ce que vous n'êtes pas comme lorsque cette expérience le démontre en état de limite ?

 

Il y a fort à parier que vous avez sans doute beaucoup plus de réalisation que vous ne faites pas en raison de vos limites. Votre imagination est un outil efficace pour faire exploser vos limites et vous diriger vers le succès.

 

Si vous avez manquer la partie 1 de "Comment dépasser vos limites", cliquez ici

 

(c) Didier Pénissard 2011

 

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