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  Didier Pénissard Formateur en développement personnel
Didier Pénissard

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Message de Didier Pénissard 

  Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.

Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.

Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.

J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...

La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.

Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel ! 

Didier Pénissard   

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"Je n'arrive pas à m'affirmer" Solutions ...

 

 

   Quand j'ai connu Catherine pour la première fois, c'était au poste de secrétaire de l'atelier de réparation. Dans la concession automobile ou je travaillais, son regard était fuyant. Elle Essayait d'abréger la conversation quand j'essayais de lui parler.

 

4762936293_ddf3e06eac.jpgJ'ai très vite compris de Catherine souffrait d'un cruel manque de confiance.

 

7 ans plus tard, alors que j'avais décidé de me mettre à mon compte, je décide de voir mes anciens collègues.

Catherine était toujours secrétaire. Le regard toujours aussi fuyant. Elle n'était plus au même poste.

 

En échangeant quelques mots avec elle, je compris sa terrible frustration... Sa "remplaçante", Valérie, moins performante qu'elle gagnait 200 euros de plus !!!

 

Comment cela était-il possible ?

 

J'ai senti que les larmes n'étaient pas loin de sortir quand elle m'expliquait cette"injustice".

 

--"Tu comprends Didier, moi je traitais les factures et les ordres de réparations en 2 fois moins de temps... Et c'est elle qui a été augmentée"--

 

Puis, j'ai été dire   Valérie. Son regard était franc. Cherchant à dialoguer, me connaître.Il est clair que Valérie possédait un "PLUS" que Catherine ne possédait pas.

 

Elle s'AFFIRMAIT !

 

Elle avait affirmer et défendu ses compétences auprès de son chef de service. Ses 200 euros de plus venait de son pouvoir de s'affirmer !POINT !


 

# Comment s'affirmer ?

 

 Il y a d'abord des causes à ce problème d'affirmation. Très souvent, les origines viennent de l'enfance. Nos parents, éducateurs nous ont "forma-té" avec des phrases du style :  

 

- "Tais-toi quand on parle !"

 

- "Fais pas ceci, fais pas cela !"

 

- "Sois sage !"

 

 Ces injonctions, même si elles partent d'un bon sentiment, finissent par devenir de puissantes   impressionnent notre inconscient.  Quelques années plus tard, on a peur se s'exprimer, d'oser s'affirmer.  Il convient donc, d'inverser le processus en "déprogrammant" nos mécanismes internes psychologiques par des suggestions inverses :  

 

"J'ai le droit de m'affirmer"  

 

"Dire mon avis est bon pour moi"

 

"Je suis chaque jour plus assuré(e)"

 

 "Plus je m'affirme et plus je suis heureux(se)"  

 

Il faut si possible avoir en tête ces pensées et les répéter en état de mi sommeil afin qu'elles s'imprègnent mieux dans nos mécanismes internes inconscient.


 

 (c) Didier Pénissard 2010


>>> La confiance en soi ? Cela s'apprend !

http://www.confiance-en-moi.com/

 


 

 

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