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Didier Pénissard
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Message de Didier Pénissard
Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.
Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.
Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.
J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...
La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.
Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel !
Didier Pénissard
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Comment mettre en marche
"votre machine à idées !"
Cultivez et fertilisez vos idées !
Chaque nouvelle idée est une réponse de votre esprit subconscient a une question que vous vous êtes Interrogé quelques jours, semaines ou plusieurs mois auparavant. Votre « machine à idées » répond toujours à un moment ou un autre.
Quand une idée apparaît dans votre esprit, ne le rejetez pas au premier abord. Au contraire ! Faites-la
croître ! Considérez-la sous tous ses angles. Dites-vous : « Cela me fait penser à quoi ? » Ne vous limitez pas !
Par un processus
d’association d’idées, vous pourrez produire des centaines d’autres idées. C’est le processus bien connu du fil d’Ariane.
Personnellement, j’ai trouvé mes meilleures idées -
suite - à une idée (banale) que j’ai fais fructifier.
N’analysez pas dès que l’idée apparaît ! Si vous analysez le contenu de la nouvelle idée, vous stoppez le processus créatif. Même semblant ridicule ou sans intérêt, chérissez votre idée. Créez des
associations avec d’autres. Vous allez produire des centaines d’idées nouvelles. L’analyse doit se faire uniquement à la fin du
processus créatif.
Voici quelques questions qui peuvent vous
aider à stimuler votre créativité :
- Comment faire mieux ?
- Cela me fait penser à … ?
- Quelles solutions puis-je trouver ?
- En quoi cela peut-il être productif (ou constructif, positif, … ) ?
- Quels sont les meilleurs moyens d’améliorer ce … ?
- Comment améliorer, (accroître, développer, perfectionner, gagner…) ?
N’oubliez jamais que les idées sont plus
fortes que l’argent ! Une simple idée peut être à la source d’un empire.
Les 3 règles pour libérer votre créativité
Votre puissance créatrice s’anime si vous appliquez ces 3 principes :
1 - Détente : Face à un problème, recherchez plutôt à vous détendre. La tension nerveuse disperse votre énergie mentale. La détente permet de « voir clair » en vous-même. Prenez le temps d’analyser toutes facettes du problème dans le
calme. Alimentez votre analyse des éléments que vous possédez. Essayez de résoudre le problème dans cette phase.
2 - Compression psychique
: Rassemblez vos forces mentales par une question qui résume bien le problème. Compressez le ressort de votre activité psychique. Concentrez-vous uniquement sur la question.
Désirez avec une forte volition mentale de voir la solution vous parvenir. Ne pensez qu’à cela pendant 10 minutes avec intensité.
3 - Relâchement de l’activité
mentale : C’est la phase de récolte. Videz votre esprit. La phase de vide mental est propice à une grande production créative. Plus vous allez « déconnecter » avec le problème,
plus les idées vous parviendront en abondance. Edison faisait une petite sieste quand il voulait résoudre un problème difficile. Beaucoup de solutions lui apparaissaient pendant un
rêve.
Soyez attentif aux impressions mentales qui vous apparaissent lors du relâchement psychique. N’analysez plus ! Au contraire, acceptez toutes les impressions, images, associations d’idées, sans limite.
Si vous le souhaitez, faites une « marche / détente » et laissez votre imagination vagabonder pendant cette pause. Notez
systématiquement les idées (même absurdes qui vous viennent). Associez-les entre-elles a la fin.
Comment avoir une abondance d'idées
Quand
l'inspiration n'est plus là ! Quand vous manquez d'idées pour avancer ! Quand la page blanche reste vierge -- sans idées -- Que faire ?
Et bien
chauffez les moteurs ! Vous savez tous qu'un moteur obtient son plein régime lorsque sa température est élevée. Les rouages de la mécanique sont au "top
niveau".
Pour votre esprit créatif, c'est identique !
Vous devez "chauffez votre esprit". Comment ? En copiant, oui copiant !... Je m'explique, plutôt que rester devant un problème et de vous
"torturer l'esprit", commencez à AGIR. Pour cela, vous copiez ce qu'on fait les autres (copier le texte des autres par exemple, juste pour chauffer).. puis, peu à peu, les idées
(les vôtres) vont commencer à émerger. Puis, à la fin, ne gardez que votre création * le plagiat est interdit.
Je ne vous demande pas d'utiliser les copies des
autres, mais de vous en servir -- au début --pour stimuler votre fonction créative. En faisant "comme si" vous aviez une abondance d'idées (en copiant), votre
inconscient est influencé par l'idée que vous créez -- même si ce n'est pas vrai --. Ensuite, le processus va se mettre en marche
sans effort. Essayez !
Faites chauffez les machines de votre esprit créatif en imitant !
(c) Didier Pénissard 2006
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Auteur Didier
Pénissard