Partager l'article ! 5 Conseils pour Diriger et Contrôler Vos Rêves !: 5 Conseils pour Diriger et Contrôler Vos Rêves Publié par Didier Pénissard dans ...

Didier Pénissard
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Message de Didier Pénissard
Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.
Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.
Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.
J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...
La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.
Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel !
Didier Pénissard
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Supposez que vous puissiez commander - à volonté - vos rêves !
C’est un phénomène en phase d’être maitrisé depuis que la science s’intéresse
à à ce sujet. Concrètement, on comprend mieux comment le subconscient peut être influencé par la répétition d’une pensée.Ce que l’on sait moins c’est que si vous vous endormez avec la lumière
résiduelle d’une ampoule (phosphène), vous pouvez : “diriger vos rêves”.
# Comment créer des rêves MAGNIFIQUE ?
Aussi surprenant que cela puisse paraitre, pour diriger vos rêves, vous devez d’abord apprendre à “MIEUX” rêver. En effet, plus vous “vivez” des rêves très réalistes, vivant, plus vous portez un intérêt à ce monde de vos nuits. Or, être intéressé par vos rêves rend plus contrôlable leurs mécanismes.
# Comment les lumières résiduelles influencent vos rêves
!
Cela nécessite une petite installation chez vous. Mais, je vous garantie les effets. Mettez au bout de votre lit une lampe de 75 Wht à une hauteur de 1,50 mètre. Prenez une ampoule opaline à incandescence. Attention ! Surtout pas d’halogène !!! Ensuite rajoutez un commutateur pour commander l’allumage et l’extinction de cette dernière de votre couche.
# Endormez-vous avec les phosphènes !
Allumez pendant 30 secondes votre ampoule et éteignez. Puis, jouez avec les phosphènes résiduelles en mélangeant une pensée agréable DANS le phosphène. (Pour ma part j’imagine un cheval de Camargue qui galope crinière au vent…).
Laissez votre imagination se mélanger avec les lumières résiduelles. Quand les
phosphènes sont disparus, rallumez l’ampoule. Laissez quelques secondes vos paupières fermées pour vous habituer à la lumière.
Puis recommencez 30 secondes d’allumage.
# Plongez dans une dimension “magique” du sommeil et des
rêves
Il se peut qu’au bout de 5 phase d’allumage et d’extinction de la lampe vous ayez une envie irrésistible de dormir. Alors, … ne endormez-vous ! Contrairement à l’idée reçue que la lumière peut vous empêcher de vous endormir, vous constaterez que c’est le contraire. Vous vous endormirez profondément et vite ! ce “jeu” qui consiste à s’endormir avec des phosphènes favorise la venue du sommeil.
# Comment faire des rêves extraordinaires !
En quelques jours de pratique, vous noterez ceci :
- Vos rêves deviennent plus conscient.
- Vous faites rêves d’une incroyable réalité. Une montage en rêve devient une immense montage avec l’air, le vertige, la beauté, etc…
- Vous vous souvenez presque totalement de vos rêves le matin au réveil
- Vous pouvez mieux les diriger le soir en vous endormant. Vous pouvez choisir le thème de votre rêve avant de vous endormir.
Bonnes expériences.
Didier Pénissard
>>>Découvrez le pouvoir de vos rêves
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