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  Didier Pénissard Formateur en développement personnel
Didier Pénissard

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Message de Didier Pénissard 

  Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.

Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.

Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.

J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...

La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.

Je vous souhaite un bonne journée et un lonque collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel ! 

Didier Pénissard   

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"Qu'elles sont les
Solutions face
aux Peurs ?"


 
  En 1989, mon ancien patron me convoque pour ma première réunion de représentation du personnel.

La peur au ventre de lui faire face et de lui demander une augmentation générale
pour les salariés...

Pour vous dire la vérité, j'en tremblais. Alors, j'ai repensé à mes techniques de confiance en soi.

Solutions face aux PeursJe me souvenais que ma peur venait en grande partie ma méconnaissance de la situation. Je ne savais pas grand chose d'une réunion de délégué du personnel. Pour être franc, je ne savais même rien du tout de la façon dont cela se déroulait. C'est alors que mes cours de développement personnel remontaient à la surface de ma conscience. Mes pensées me disaient ceci :

"Didier, tu as peur parce que tu ne sais pas !
La solution est donc pour toi de SAVOIR ce qui tu crainds".

Décidé à ne pas rester fébrile et surtout de ne point arriver devant mon patron la tête penchée vers mes chaussures, je prends l'initiative d'en savoir le maximum sur l'organisation de ce type de réunion. J'appelle mes collègues délégués du personnel au téléphone.

Tout y passe !

Comment cela se passe ? Les lieux, les questions. Les désaccords. Les objections éventuelles ; comment y répondre ?! TOUT ! Bref, en 3 heures, j'en savais autant qu'un "ancien" délégué du personnel chevronné à l'art de la négociation... A chacune des réponses de mes collègues ayant vécu ce type d'expérience, je me sentais de mieux en mieux. Mon affirmation personnelle prenait de la densite.  

... Et ma peur s'est évanouie ! Qu''elle belle leçon que de comprendre que le mécanisme de la peur est un processus qui s'épelle S.A.V.O.I.R.


# Quelles solutions contre les Peurs !

C'est une question qui revient souvent dans les mails que je reçois.

Je réponds souvent ceci :

"On a peur de ce que l'on ne connait pas !". Mais, on a confiance en ce que l'on SAIT !"

Quand une situation provoque en vous de la crainte, faites le maximum pour SAVOIR et CONNAITRE le mieux possible de quoi il s'agit. Ayez le réflexe de remplaçer dans votre langage le mot "PEUR" par "Manque de connaissance". Cette formule vous incite à chercher à "mettre en lumière" les points qui sont encore pour vous dans l'ignorance.

Dès que vous apprenez et connaissez ce qui vous fait peur, la peur s'évanouira !

"Une fois que les hommes sont pris dans l' événement,
ils cessent d'avoir peur. Seul l'inconnu effraie les hommes."


- Antoine de Saint-Exupéry, aviateur

(c) Didier Pénissard

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