"Gagner du Temps !
Les Secrets de Ceux qui Décident vite"

Petit lexique : PNL = programmation neuro linguistique ; Pensée positive = Prendre résolument le contrôle de ses pensées pour les orienter vers ce qui est bon, encourageant, épanouissant, prospère... ; Sophrologie = Méthode de relaxation physique et mentale inventée par le Dr Alphonso Caycedo ; Hypnose = Etat intérmédiaire de la conscience situé entre veille et sommeil afin d'augmenter le seuil de suggestibilité ; Autosuggestion = Méthode présentée par Emile Coué afin de provoquer un changement personnel par la répétition (de guérison par exemple) d'une pensée dans la conscience ;Développement personnel = Ensemble de techniques qui favorisent le développement et l'épanouissement du potentiel humain ; Méditation = Etat de reflexion ou de calme mental provoquée par un mantra, une pensée apaisante ;Suggestopédie = Technique mise au point parle Dr Lozanov pour développer l'apprentissage des langues étrangères en quelques semaines dans un état de relaxation ; Subliminal = Méthode qui utilise des méssages perçus ou-dessous du niveau dela conscience pour influencer le subconscient ; Subconscient = Zone de l'esprit non consciente qui régit les automatismes, les habitudes, les rêves... Phosphénisme = Méthode de développement de la mémoire, de l'intelligence et de l'esprit d'initiative découverte par le Dr Lefébure par le mélange des pensées et des phosphènes : Onde alpha : Activité electrique du cerveau qui se caractérise par un état de relaxation mentale ; Dynamique Mentale = Méthode complète pour mobliser le potentiel mental par des techniques de relaxation et de visualisation mentale. Le niveau de conscience Alpha est enseigné sous forme de séminaires. Créativité = Processus de l'imagination à créer des idées novatrices et ingénieuses ; transe = Etat de contemplation ou de réflexion qui s'accompagne souvent par une recherche intérieure dans un état second de la conscience ; Subconscient = nommé aussi inconscient est une région de l'esprit qui se manifeste dans nos automatisme, nos rêves ... Le subconscient est perméable aux pensées réitérées. ...; Caoching = Méthodes d'accompagnement d'un individu pour l'aider à mobiliser ses ressources afin d'atteindre un but ou d'évoluer vers un "changement" positif pré-établit.... ; Autocoaching = Méthode de développement personnel qui consiste à s'autogérer sur le plan de sa motivation et d'auto-évaluer les progrès. ; Management du temps = Méthodes scientifiques pour augmenter la productivité du temps dans un objectif d'efficacité personnelle ; Feng Shui = Le Feng Shui est une discipline vieille de plusieurs siècles. Il a pour but d’optimiser la circulation de l’énergie, par l’aménagement de l’environnement. Cette amélioration doit augmenter la qualité de vie des habitants du foyer ou des occupants d’un bureau ; Brain Gym = méthode de stimulation cérébrale par des exercices psychophysiologiques destinés à entrainer les différentes fonctions et zones du cerveau ; Luminopédagogie = Méthode qui utilise la lumière pour faciliter l'apprentissage, la mémorisation, la compréhension et l'éveil des facultés intellectuelles de l'enfant ; Lecture rapide : Capacité de multiplier sa vitesse de lecture par des  techniques favorisant la rapidité et la compréhension (faire le test  ici) Rêve lucide : Le rêve lucide est la capacité, tout en dormant, de prendre conscience que l'on est entrain de rêver, avec la possibilité de le diriger pendant son déroulement. Suggestopédie : Méthode de mémorisation rapide et sans effort mise au point par le Dr Géorgie Lozanov en Bulgarie qui a servie pour beaucoup d'étudiants diplomates et espions pendant la guerre froide. Mémoire : Faculté naturelle qui permet de fixer les souvenirs par un rappel des informations cognitives via les connexions neurologiques et synaptiques. La mémoire peut se stimuler et se développer par un entrainement et des exercices mentaux.