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  Didier Pénissard Formateur en développement personnel
Didier Pénissard

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Message de Didier Pénissard 

  Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.

Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.

Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.

J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...

La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.

Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel ! 

Didier Pénissard   

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Pour MEMORISER, rapidement et SANS EFFORT


Pour MEMORISER, rapidement et SANS EFFORTGeorges est un ami de  longue date. Je le connais depuis 1988 ! Il est à la retraite depuis 3 ans.

Il me disait ceci en nous rendant vers la ville de Niort, en voiture :

"J'essaie de développer ma mémoire, mais c'est difficile. Prendre un manuel, à mon âge, me rebute".


coche.jpg # Comment Développer Votre MÉMOIRE sans EFFORT ?

Je lui ai démontré que c'est FAUX !

On peut renforcer sa mémoire, sans faire d'effort. Sans se "prendre la tête". Voici mon conseil :

Utilisez, aussi souvent que possible,

    - dans vos conversations,

    - dans vos écritures,

    - dans vos prises de parole en public,

..., tous les acquis de votre mémoire.

Je m'explique !

Par exemple, vous discutez avec votre voisine de ses rosiers qui embellissent sa maison. Plutôt que d'en rester à des discussions du style :

"Magnifiques vos rosiers, Martine, bravo pour la taille de printemps", profitez-en pour renforcer votre mémoire.

 

Pour cela,

       - Souvenez-vous dans votre enfance où vous avez vu de si beaux rosiers... (Et parlez-en en faisant des comparaisons avec ceux de votre voisine sur leurs emplacements, leurs tailles, leurs variétés, leurs expositions, leurs soins,etc.).

       - Rappelez-vous des expériences douloureuses où des épines dans le doigt, qui vous ont laissé des mauvais souvenirs... (Essayez de vous souvenir de la douleur, des soins que vous aviez dispensé pour vous retirer l'épine... (Parlez-en !)

       - Cherchez dans votre mémoire lointaine, des souvenirs de parfums de roses qui vous ont marqué. Vous avez sans doute encore des traces en mémoire de diférentes nuances de parfum, plus prononcées, plus subtiles, plus mélangées de différentes variétés de roses. (parlez-en !)

       - Évoquez la façon dont vos parents réalisaient des bouquets de roses lorsque vous étiez enfant. Rappelez-vous le lieu, la décoration, le contexte, le jour, etc... (Parlez-en !)

Vous voyez la technique ?


coche.jpg # METTEZ vos NEURONES en ÉBULLITION !

J'ai enseigné dans la voiture à Georges comment faire. Nous avons fait l'expérience le temps du parcours (30 minutes) pour nous rendre à Niort.

On avait pris pour thème :


la voiture.

Même technique qu'avec les rosiers.

 - Souvenir de sa première voiture à 20 ans.

 - Évocations de ses accidents,


- de ses pannes,

 - de ses factures "salées" de ses garagistes.

Je vous assure, qu'en quelques minutes, Georges avait une "encyclopédie de souvenirs" sur ses voitures.


coche.jpg # L'AVANTAGE de cette méthode est double :

 1. Elle vous oblige à chercher des vieux souvenirs enfouis dans votre mémoire. Leurs réveils, stimulent vos capacités cérébrales.

 2. Vous provoquez une - stimulation de vos neurones -en créant des associations nouvelles d'idées.

Votre mémoire est immédiatement renforcée.

Depuis ce jour, Georges utilise à chaque fois cette méthode. Il a constaté depuis quelques semaines, une nette amélioration de sa mémoire.

 

Pourquoi ne pas en faire autant ?


(c)Didier Pénissard 2011 

 

e-coover-guide-memoire.jpg

 

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Mardi 30 août 2011 2 30 /08 /Août /2011 16:56
- Publié dans : Mémoire, concentration et attention
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