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Didier Pénissard
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Message de Didier Pénissard
Bonjour et bienvenue sur ce site de développement personnel. Conférencier international et formateur, Professeur d'Aïkido, Je suis co-auteur avec Christian Godefroy du dictionnaire des pensées positives, auteur du livre "Comment avoir des Idées" et j'ai animé de nombreuses conférences et séminaires de dynamique mentale et de méditation psi.
Je suis un passionné , comme vous, des techniques qui visent à accéder à ce puissant potentiel qui sommeille en nous.
Je vous présenterai ici des techniques étonnantes, - gratuitement - pour éveiller votre puissance intérieure.
J'animerai des vidéo-conférences sur des sujets comme la PNL, l'hypnose, la dynamique mentale, la pensée positive , la mémoire, la confiance en soi...
La plupart de ces cours sont gratuits (même pour les vidéos conférences.
Je vous souhaite un bonne journée et un longue collaboration sur ce site - Votre site de développement personnel !
Didier Pénissard
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Pourquoi vous
devez faire attention aux émotions dans vos rêves ?
Souvent, dans un rêve nous ressentons des émotions. Le rêve peut vous communiquer et vous révéler beaucoup PLUS
que des symboles.
Pourquoi négliger cet aspect ?
Une( émotion peut-être :
(c) image Flickr
- la peur,
- la joie,
- le plaisir,
- l'amour,
- la haine...
# VOS RÊVES SONT DES "LOUPES".
Ils amplifient votre ressenti profond, comme une loupe amplifie la lumière qui la traverse. C'est donc,
une belle occasion pour vous connaitre vraiment dans ce qui vous anime au plus profond de vous-même.
Par exemple, une personne me racontait qu'elle négligeait de prendre une décision quant à ses affaires. Elle
remettait à demain ! Finalement, le moment s'approchait ou elle avait le « couteau sous gorge ». Ses rêves l'ont rappelé à l'ordre sous la forme d'une très désagréable émotion du style :
« Je me vois dans mon rêve alors que j'arrive en retard en courant,
essoufflé sur le quai d'une gare. Mais le train vient juste de partir... sans moi. Je suis en colère après moi-même de ne pas avoir DÉCIDÉ de partir plus tôt de chez moi.»
EXPLICATION !
Là, dans ce rêve, en arrivant "en retard" pour prendre son train, le message émotionnel est j'aurai dû - décider
- (de partir à l'heure). Remarquez la colère de l'absence de décision.
# SOYEZ ATTENTIF à L'INTENSITÉ DES ÉMOTIONS PENDANT VOS
RÊVES
Soyez donc attentif à -- l'intensité des émotions -- lorsque vous rêvez. Si l'émotion est légère, il y a
peu de chance que ce soit une alerte. En revanche, plus l'émotion est forte, intense, plus votre rêve vous envoie un « coup de trompette » pour vous ALERTER que soit :
- Que vous faites fausse route !
- Que vous négligez un aspect important de votre vie (une décision à
prendre par exemple)
- Que vous vous cachez quelque chose (que vous ne voulez pas
voir).
# Une émotion dans un rêve parle parfois plus qu'une image
Observez ce fait ! Lorsque nous avons fait un rêve qui nous a impressionné, notre souvenir se porte principalement sur l'histoire, les images, etc. Néanmoins, on ne s'intéresse pas assez aux émotions qui accompagnent vos rêves. Pour cela, je vous invite le matin, à vous poser quelques questions :
- "Dans quel état d'esprit est-ce que j'étais lorsque je rêvais à .... ?"
- "Est-ce que je ressentais de la peur, de la joie, du plaisir, de la gène ... ?"
- "Dans état émotionnel je me situais ?"
- "Ai-je ressenti plusieurs émotions différentes pendant e scénario de mon (mes) rêves ?"
Ces questions vous seront très utiles pour ne plus être focaliser uniquement sur les images ou les animations du film de vos rêves nocturnes. Rappelez-vous que les émotions dans les rêves expriment plus d'informations parfois que les images de vos expériences oniriques.
Bon, certes, il y a aussi la force des symboles dans les rêves. Oui, c'est vrai ! ... On en reparle dans
quelques jours,
(c) Didier Pénissard 2011
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